Преображайтесь с каждым шагом
Идёте вы или бежите, браслет распознает форму вашей активности, фиксирует все данные и детально отображает их на графиках. Приложение автоматически рассчитывает индекс массы тела и скорость метаболизма на основе введённых вами данных, благодаря чему вы получаете точные данные о том, сколько калорий сожгли во время тренировки, и сколько в покое.
Все о вашем питании
Чтобы питаться правильно, не обязательно иметь личного диетолога.В приложение ONETRAK Sport занесены данные о 16 миллионах российских блюд и продуктов питания, чтобы вам было легко придерживаться здорового рациона, даже когда приходится есть в кафе. Количество калорий, соотношение белков, жиров
и углеводов, содержание клетчатки, витаминов
и микроэлементов — подробный дневник питания в вашем смартфоне.
Нацельтесь на результат
Результаты каждого дня, каждого часа упорных тренировок, и динамика этих результатов, представленные наглядно, — это лучшая мотивация. А web-приложение ONETRAK поможет поддерживать дух состязательности и совершенствования, достаточно пригласить партнеров по команде, друзей из фитнес-клуба или тренера
в свою группу и соревноваться друг с другом.
Отдыхайте на отлично
Питание, интенсивность физических нагрузок, индивидуальные биоритмы — все это оказывает влияние на ваш сон. ONETRAK Sport позволяет сопоставить все эти факторы и выяснить, какие нагрузки
и еда мешают крепко и спокойно спать, а какие способствуют полноценному отдыху; планировать длительность отдыха
и определить наилучшее время для сна. А функция «Умный будильник» поможет вам проснуться вовремя и в хорошем настроении.
В цифрах и графиках
Регулярность активности и последовательность в увеличении физических нагрузок — залог вашего успеха. ONETRAK Sport собирает информацию в течение неограниченного времени и позволяет вам отслеживать не только ежедневные показатели, но и динамику ваших достижений. А когда видны тенденции — легче идти к долгосрочным целям.
На руке, в смартфоне и в компьютере
Дома или в дороге, в офисе или на прогулке — везде вам доступна вся необходимая информация. Заходите в мобильное приложение при помощи смартфона или пользуйтесь веб-приложением на планшете и персональном компьютере, заряжайтесь мотивацией и совершенствуйтесь с ONETRAK Sport!
• мониторинг активности и сна;
• аналитика питания;
• умный будильник;
• баланс калорий ;
• детальная статистика;
• постановка целей;
• личный кабинет;
